LEARN MORE

יוגה לצוותי רפואה

ארגון מורי היוגה מציע את ארגז הכלים של היוגה לצוותי הבריאות שהם השידרה התומכת שלנו כחברה בימי שיגרה, ובפרט בתקופות חירום.

אוסף התרגולים המוצע להלן נתרם על ידי מורים בכירים החברים בארגון מורי היוגה במטרה לתת כלים לויסות, הרגעה והקלה על עומסי הגוף והנפש.

מידי ערב א' - ה' בשעה 20:30 ניתן שיעור יוגה קצר: 45 ד' אליו ניתן להגיע בפשטות בלחיצה כאן

ניתן לצפות ולתרגל עם שיעורים מוקלטים המופיעים בגלרייה זו

השתרשות ויציבה
השתרשות ויציבה
press to zoom
לדאוג לגב שלנו
לדאוג לגב שלנו
press to zoom
להרגיע את הרגליים
להרגיע את הרגליים

בקרוב

press to zoom
לימונדה
לימונדה
press to zoom
משהו קטן וטוב
משהו קטן וטוב
press to zoom
להיות מגדלור
להיות מגדלור
press to zoom
נתינה וקבלה
נתינה וקבלה
press to zoom
יוגה לכפות הידיים
יוגה לכפות הידיים
press to zoom
מדיטציה
מדיטציה
press to zoom

יש לכם בקשות נוספות? שאלות? הערות?

אנא צרו איתנו קשר:

isyoga.health@gmail.com