מפת דרכים

ההתמודדות עם מצב רפואי מאתגר יכולה ללחוץ די הרבה פעמים על כפתור ה - Panic שלנו.
איך לומדים לנהל את המתח בטווח הקצר, ואיך לומדים לנהל את המתח בטווח הארוך?
 

אלו כלים זמינים להרגעה וויסות?

כל שלב בתהליך יכול להיתמך על ידי כלים קצת שונים:

1. לפני: הכנות לקראת הניתוח

2. מיד אחרי: התאוששות בסמוך לניתוח

3. החלמה ראשונית

4. שיקום: התחזקות לאחר שלב ההחלמה הראשוני

כלים להתמודדות עם אתגרי הניתוח

המתנה לתוצאות בדיקה.

קבלת החלטות בנוגע לטיפול המתאים.

אי ידיעה האם הדרך שבחרת נכונה עבורך.

האם הטיפול עובד?

כאן נלמד על - 

פיתוח סיבולת לנשיאת אי ודאות

כימותרפיה היא תקופה מאתגרת לגוף ולנפש.

בפרק הזה נסקור דרכים שאני מצאתי כמועילות להתמודדות עם תקופה זו. בשל הרגישות הגבוהה של הגוף התקופה זו אני מבקש ליישם את ההמלצות תוך התייעצות ושיתוף עם אנשי מקצוע ובעיקר עם הרבה תשומת לב לתחושה שלך!

 

This is your Team Member description. Use this space to write a brief description of this person’s role and responsibilities, or add a short bio.

This is your Team Member description. Use this space to write a brief description of this person’s role and responsibilities, or add a short bio.

This is your Team Member description. Use this space to write a brief description of this person’s role and responsibilities, or add a short bio.

This is your Team Member description. Use this space to write a brief description of this person’s role and responsibilities, or add a short bio.

This is your Team Member description. Use this space to write a brief description of this person’s role and responsibilities, or add a short bio.