שלומות – "רווחה גופנית, נפשית וחברתית המושגת על ידי אורח חיים בריא, התעמלות, פיתוח מודעות עצמית ועוד." נשמע טוב, נכון? אבל איך עושים את זה? איפה מתחילים? נעז...

סקר רחב היקף שהתבצע במערכת הבריאות מצביע על כך שצוותים רפואיים בישראל חשופים למתח ולעומס עבודה וכתוצאה מכך לשחיקה בתפקודם [1]. מתח ושחיקה משפיעים על המצב המנ...